Recette bébé 1 an : menus complets et idées gourmandes [2026]

Le premier anniversaire de bébé, c’est un cap symbolique — et pas seulement pour le gâteau ! Sur le plan alimentaire, c’est une vraie transition. Bébé sort officiellement de la « petite enfance » alimentaire et entre dans une nouvelle phase où les repas ressemblent de plus en plus à ceux des adultes. Voici tout ce que […]

Recette bébé 11 mois : idées repas et nouvelles textures [2026]

11 mois, c’est une étape charnière. Bébé n’est plus dans les premières semaines de la diversification, mais il n’a pas encore tout à fait un an. C’est l’âge où les textures évoluent vraiment, où les morceaux s’invitent dans l’assiette, et où bébé commence à vouloir manger comme les grands. Voici tout ce que j’ai appris […]

Recette bébé 12-18 mois : idées repas variés et équilibrés

Entre 12 et 18 mois, c’est une période fascinante dans l’aventure de la diversification. Ton bébé n’est plus tout à fait un nourrisson, mais pas encore un petit enfant qui mange exactement comme nous. Il est dans cette belle zone intermédiaire où l’on peut vraiment commencer à cuisiner des plats complets, avec de vrais morceaux, […]

Dix avantages et inconvénients de la diversification menée par l’enfant (DME)

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La diversification menée par l’enfant (DME) propose de laisser le bébé se nourrir lui-même dès le départ de la diversification avec des aliments en morceaux. Cette méthode soulève plusieurs avantages de même que des inconvénients notamment en matière de sécurité alimentaire et de suivi nutritionnel. Dans cet article, nous vous présenterons 10 avantages et inconvénients […]